Online Yoga till hundägare
Vad har yoga och hundkommunikation gememsamt?
Vill du ha mer yoga in i ditt liv? Nyfiken på yoga? Få bättre kontakt till din hund, dig själv med yoga?
Jag är utbildad Kundalini Yoga Instruktör och jobbar på med 1:1 sessioner och erbjuder online yoga.
Hundens och människans instinkter
Hundens naturliga språk är baserad på instinkter. Människans välbefinnande är baserad på om vi känner oss trygga eller inte – våra instinkter.
Hundens symptom
Hunden kan reagera i alla situationer och är den stressad så blir reaktionen oftast starkare. Långvarig stress skapar symptom som:
– separationsångest
– överdrivit skällande
– rastlöshet
– mycket drag i kopplet
– problem i hundmöten
– problem när gäster kommer
– nafsande
– ett ’Dr. Jekyll och Mr. Hyde’ beteende osv.
Människans symptom
Människor kan reagera när vi känner oss pressad, stressad eller inte har kontrol. Det kan skapa symptom som:
– trötthet
– uppgivenhet
– ilska
– frustration
– ångest
– att känna sig ensam
– ett starkt kontrollbehov
– ’offer känsla’ osv.
Yoga är bra för dig och din hund
När vi gör yoga hjälper vi framförallt vårt nervsystem att varva ner så att vi inte hela tiden behöver att reagera – både som människa och hund. Det du gör för dig som hundägare gör du också för din hund.
När du skapar mer lugn i din kropp ser du en förändring hos din hund också.
Hunden behöver ett kroppsspråk den kan relatera till och din kropp behöver yoga för att veta att du inte behöver kämpa eller fly hela tiden.
Hur funkar yoga för hundägare?
Du som hundägare gör yoga med mig. Din hund får vila i lugn och ro.
– Längtar du efter en starkare, smidigare och mjukare kropp?
– Längtar du efter färre negativa tankar och mindre stress?
Yoga är perfekt för dig som vill jobba med dig själv på ett djupare plan på ett mjukt sätt.
Din yoga är bra för din hund
Yogan är bra för dig som är hundägare och vill skapa mer lugn och ro i ditt hundägarskap. ALLA kan vara med!
Yoga starker både din fysiska kropp, ditt sinne och din förmåga att anpassa dig i denna vardag som hela tiden är i förändring.
När och vart:
Jag erbjuder online yogapass som redan är inspelade.
Jag erbjuder också 1:1 yoga om du är intresserad av det.
Pris:
Kontakta mig på info@lovinadogs.se.
Varför erbjuder jag yoga till hundägare och folk som inte är hundägare?
För att jag ser att många av våra bekymrer och utmaningar hänger ihop med våra tankar och ett konstant sökande utåt i stället för inåt.
Yoga är den snabbaste och en av dem mest effektiva vägarna till att hitta mer lugn i kropp, sinne och själ.
