Yoga till hundägare
Yogan hjälper dig och din hund
Lugna och stärk ditt nervsystem med Yoga med Celest. En gång i veckan får du tillgång till en yogavideo + meditation.
Kundalini Yoga kan göras av alla – på matta eller sittande på en stol:
upplev mer lugn och tacksamhet med yoga
upplev en starkare kropp med yoga
upplev att observera mer i stället för att reagera med yoga
upplev mera närvaro och tid till dig med yoga
Hur går yoga med Celest till?
Du betalar per månad – ingen bindingstid. Du får tillgång till 1 yogavideo per vecka med meditation. Du kan göra så mycket du vill och gärna samma yogapass flera gånger.
1
Anmäl dig till yoga med celest
Du anmäler dig via länken och betalar 199 kr. per månad. Du kan avsluta när du vill.
2
Du får tillgång till yoga platform
Du får tillgång till platform med yogavideos och kan göra yoga precis när det passar dig.
3
Var konsekvent när du gör yoga
Det bästa sättet att komma igång är att göra yoga 1-3 gångar i veckan. Yoga är inte bara träning av kroppen. Det är träning av ditt sinne. Träning i att vara.
Jag berättar mer i video här:
Celest har undervisat i yoga sen 2019
Celest använder yoga både i jobbet som Dog Listener och som Livscoach. Är du nyfiken på hur yoga kan hjälpa dig och din hälsa?